万能ツボの合谷をご存じですか？
実は手のひらにあるんです
場所は親指と人差し指の間のくぼんだ所。
合谷（ごうこく）のツボが「万能」といわれる理由はその広範な効果にあります。
このツボは、東洋医学では「気血」の流れを調整する重要なポイントとされ、全身のバランスを整える働きを持っています。
特に頭部や顔面に関係する経絡（けいらく）と深くつながっているため、頭痛や眼精疲労、歯痛、顔のむくみなど、さまざまな不調にアプローチできるんです
また胃腸の調子を整える力もあります。
便秘や下痢、消化不良といった症状を和らげ、内側から健康をサポートすることができるため、美容や体調管理にも役立ちます
さらに、自律神経のバランスを調整する作用があるため、ストレスや不安を軽減し、リラックス効果をもたらします
肉体的な不調だけでなく、精神的な安定にも寄与する点が、合谷が「万能のツボ」といわれる理由なんです
さらに興味深いのは、合谷が持つ免疫力向上の働きです。
ツボを刺激することで血行が促進され、体の防御機能が高まり、風邪の予防にもつながります。
このように日常のさまざまなトラブルに対処できることから、古くから「万能」として言われ続けてきたんですネ
私は手のひらのマッサージはお手軽なので結構、暇がある時にモミモミしてます。
何だかスッキリしない時にもオススメですヨ