腸内が綺麗だとお肌もキレイになると言われて久しいですが、なぜそうなのかを今日もう一度おさらいしてみたいと思います。
腸はただ単に、食べ物を消化して栄養を吸収するだけではなくて、体にたまった毒素や老廃物を外に出す大事な役割も担っています
だから、腸がキレイで健康な状態だと体全体に良い影響を与えそれが肌にも現れるんです
腸の中には「善玉菌」と「悪玉菌」がいて、このバランスが大切なんです。
善玉菌が減って悪玉菌が増えると、腸の中で悪いものが作られて、それが血液を通じて全身に回ってしまうんですね。
そうなると、肌にニキビや炎症が出やすくなったり、かゆみや赤みが出ることがあります。
腸が元気だと、ビタミンやミネラルといった肌に良い栄養がちゃんと吸収されます。
特に、ビタミンBやビタミンC、それに亜鉛などは肌の修復や新しい細胞の生成にとても大事なもの。
これらがしっかりと摂れると、肌も元気になって、ツヤツヤしてきます
また、腸がしっかりと働いていると、体内の不要なものをしっかりデトックスできるので
毒素が肌にたまるのを防いでくれるんです！
便秘などで腸が詰まると、毒素が排出されにくくなり
その結果肌に吹き出物ができたり、くすんだりすることがあります
腸が元気でクリーンであればあるほど、肌もそれに応じて健康的でキレイになるんですね
腸のデトックスに当サロンで取り扱っております
水溶性珪素がとても有効です
水溶性珪素は高いデトックス効果があります。
珪素は体内で有害な金属や毒素を吸着し、体外へ排出する手助けをします。
腸内に蓄積された毒素や老廃物がスムーズに排出されることで、腸内環境が改善され、善玉菌が活動しやすい状態が作られます。
このデトックス効果が、腸の健康を守る重要な役割を果たします。
さらに、水溶性珪素は腸の粘膜を保護する役割も持っています。
腸壁を強化し、バリア機能を高めることで、腸内にいる有害物質や病原菌が体内に入り込むのを防ぎます。
これにより、腸内のバランスが整い、炎症やトラブルが減少するのです
また珪素はコラーゲンの生成を助ける作用があり、腸内の組織修復にも関与します。
腸壁が健康でしっかりしていると、栄養素の吸収がスムーズに行われ、腸内の善玉菌も活発に働くことができます。
これが、腸内環境を健やかに保つ要因となります。
そして水溶性珪素は腸内の水分保持能力を高めるため、腸内が乾燥しにくくなります。
適度な水分が保たれることで、便が柔らかくなり、便秘の予防にもつながります。
腸内の動きがスムーズであれば、毒素の排出が促進され、腸内環境がさらに改善されるのです。
このように、水溶性珪素は腸内環境をサポートするさまざまな働きを持っており、腸内が健康であることが肌や全身の健康にも良い影響を与えてくれます
今月いっぱい珪素のキャンペーンを行っております
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